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MBSR - Stressbewältigung durch Achtsamkeit


Die angebotenen Kurse finden entsprechend der aktuellen Hygieneverordnungen statt.



 

nächste Termine                                                Weitere Angebote



In  Husum

Oktober bis Dezember 2022


8 Kursabende

18:30 bis  21:00 Uhr
donnerstags., 27. Oktober bis 15. Dezember 2022

Achtsamkeitstag:
unter Corona-Bedingungen nicht durchführbar, wird daher später nachgeholt.

Ort

Gemeindehaus
Norderstraße 2
25813 Husum




In  Niebüll

Oktober bis Dezember 2022


8 Kursabende

18:30 bis  21:00 Uhr
freitags., 28. Oktober bis 16. Dezember 2022

Achtsamkeitstag:
unter Corona-Bedingungen nicht durchführbar, wird daher später nachgeholt.

Ort

"Raum für Yoga"
Tegelwanger Weg 20
25899 Niebüll


Kosten
Dieser Kurs kostet  300 Euro und wird in der Regel von den Krankenkassen bezuschusst


Kursleitung
Andrea Bode-Köhn
- grad. Gestaltpädagogin,
- Integrative Beratung, Supervision,
- langjährige Lehrerfahrung mit Kindern, Jugendlichen und   Erwachsenen,
- ausgebildet zur MBSR-Lehrerin beim Institut für Achtsamkeit und Stressbewältigung
- Mitgliedschaft im
MBSR-MBCT Verband e.V.
        Telefon
        04841  6652425 
        bode-koehn@t-online.de

        www.mbsr-nf.de



weitere Angebote:

          


         

Achtsame Abende, Ein Angebot für MBSR- erfahrene Menschen:
Die Achtsamen Abende unterstützen Menschen in einer Gruppe, mit der Achtsamkeitspraxis im Kontakt zu bleiben. Sie finden dort Praxis, Austausch über formale Achtsamkeitserfahrungen und die des  Alltags, Unterstützung bei Hindernissen und Inspiration in der gewohnten wohltuenden Atmosphäre des aktiven "Nicht-Tuns".

Die Achtsamen Abende finden monatlich einmal von  19:00 Uhr bis ca. 21:00 Uhr im "Raum für Yoga" in  Niebüll,
Tegelwanger Weg 20, statt und werden über Spenden finanziert.
Die Anmeldung ist erforderlich.

Termine














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