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In  Husum
 

Oktober - Dezember 2024

8 Kurstermine
18:30 bis  21:00 Uhr
donnerstags, 31. Oktober bis 19. Dezember 2024

Achtsamkeitstag:
Der Termin für den Achtsamkeitstag wird noch mitgeteilt.

Ort
Familienbildungsstätte
Woldsenstraße 47
25813 Husum



Mai - Juli 2024

8 Kurstermine
18:30 bis  21:00 Uhr
donnerstags, 16. Mai bis 4. Juli 2024

Achtsamkeitstag:
Der Achtsamkeitstag wird voraussichtlich am Sonnabend, 22. Mai von 10 - 16 Uhr stattfinden .

Ort
Familienbildungsstätte
Woldsenstraße 47
25813 Husum


Februar - März 2024

8 Kurstermine
18:30 bis  21:00 Uhr
donnerstags, 8. Februar bis 28. März 2024

Achtsamkeitstag:
die Durchführung des Achtsamkeitstages wird im Verlauf des Jahres 2024 angeboten.

Ort
Familienbildungsstätte
Woldsenstraße 47
25813 Husum

Kosten

Dieser Kurs kostet 380 Euro und wird in der Regel von den Krankenkassen bezuschusst

Kursleitung

Andrea Bode-Köhn
- grad. Gestaltpädagogin,

- Integrative Beratung, Supervision,

- langjährige Lehrerfahrung mit Kindern, Jugendlichen und   Erwachsenen,

- ausgebildet zur MBSR-Lehrerin beim Institut für Achtsamkeit und Stressbewältigung
- Mitgliedschaft im MBSR-MBCT Verband e.V.

        Telefon
        04841  6652425 
        bode-koehn@t-online.de
        www.mbsr-nf.de

weitere Angebote:


         
OASE DER ACHTSAMKEIT, ein Angebot für MBSR- erfahrene Menschen:
Die Veranstaltungen finden am 2. Samstag des Monats vormittags statt und unterstützen Menschen in einer Gruppe, mit der Achtsamkeitspraxis im Kontakt zu bleiben. Sie finden dort Praxis, Austausch über formale Achtsamkeitserfahrungen und die des  Alltags, Unterstützung bei Hindernissen und Inspiration in der gewohnten wohltuenden Atmosphäre des aktiven "Nicht-Tuns".